Johan Ekberg visszatekint azokra az értékes tanulságokra, amelyeket a szezon elejét követően tanult.

Johan Ekberg a tél egyik legnagyobb meglepetését okozta a harmadik helyezésével a svédországi Bruksvallarna szezonnyitóján – ez az eredmény gyorsan biztosította számára a világkupa-szereplést Svédország színeiben. Az erős kezdés után azonban az eredményei ingadozni kezdtek. Most a 25 éves játékos összefoglalja a tanulással teli szezont, ahol a csúcsforma hajszolásának ára volt.

„Az edzéseken kaptam néhány jelzést, hogy elég magas szinten vagyok. Tudtam, hogy jobb lesz, mint sok-sok év óta bármikor” – mondja Ekberg. Langd.se.

Ez a harmadik helyezés egészen a Világkupáig vitte, ahol három versenyszámban indult: 20 km-es gyorsúszás Rukában, 10 km-es gyorsúszás Lillehammerben és 20 km-es klasszikus davosi sífutásban. Legjobb eredményét Rukában érte el, ahol a 36. helyen végzett – megelőzve olyan síelőket, mint Jens Burman.

A davosi világkupa után azonban, ahol végül a 41. helyen végzett, az eredmények nem egészen a tervek szerint alakultak.

„Amikor a szezon második fele nem sikerült olyan jól, mint az első, természetesen egy kicsit csalódott voltam” – ismeri el Ekberg.
„De összességében nagyon boldog vagyok. Sokkal jobban sikerült, mint képzeltem. Azért egy ilyen kezdet után az ember újragondolja a céljait.”

Tanulási tapasztalat

A Falunban megrendezett Skandináv Kupán Ekbergnek be kellett érnie két 34. hellyel, mielőtt végül vasárnap a 12. helyen – a legjobb eredményével – áttörte a továbbjutást a Nacka Värmdö SK színeiben.

„Mivel minden hétvégén versenyeztem, minden egyes versenyzési lehetőséget ki akartam használni. Emiatt elvesztettem azt az edzésalapot, amire szükségem lett volna ahhoz, hogy hosszú távon fenntartsam a teljesítményemet” – magyarázza.
„Minden világbajnoki hétvégére a legjobb formában akartam lenni, hogy a következő héten újabb esélyt szerezzek. Így ez egy tanulási élménnyé vált.”

A képzés kulcsfontosságú – Tanuljunk a legjobbaktól

Ekberg februárban is szép eredményeket ért el, a szezon csúcspontja az ötödik hely volt a Bollnäsben megrendezett 15 km-es klasszikus versenyen.

„Bele kell edzened, függetlenül attól, hogy vannak-e versenyek vagy sem – különben visszaüt rád. Ahelyett, hogy a tökéletes 100%-os csúcsot hajszolnád, jobb a 95%-ra törekedni. A legjobbaktól kell tanulnod, akiknek hétvégéről hétvégére sikerül teljesíteniük a világkupán.”

Svéd állampolgárok Kalixban – Nem az ő világa

Ekberg a 10 km-es klasszikus versenyben a 19., az 50 km-es versenyben pedig a 18. helyen zárta országos bajnoki szereplését Kalixban.

A laza hóviszonyok Kalixban nehezek voltak – hogy tetszett ez?

„Rájöttem, hogy nagyon rosszul esik nekem, amikor meglazul, és kénytelen vagyok a „halszálkamintás” stílusban mozogni. Őszintén szólva, a nemzeti bajnokság szörnyen sikerült” – emlékszik vissza Ekberg.
„Kicsit furcsa érzés, de néha úgy tűnik, mintha én lennék az egyetlen Svédországban, akinek fejlesztenie kellene a halszálkás technikáját. De valószínűleg ez a helyzet. Fájdalmasan nyilvánvaló volt, hogy a puha hó teljesen kizökkentett.”

Szezon lezárva

Ekberg számára hullámvölgyes szezon volt, de összességében elégedett. Sokat tanult is – azokat a nehezen megszerzett leckéket, amelyeket a tapasztalat ad. De idén tavasszal már nincsenek további versenyek a láthatáron.

„Nem, számomra valójában vége a szezonnak.”

Amikor telefonon beszélünk, észreveszem, hogy gondosan megválogatja a szavait. Elemző gondolkodásúnak tűnik. Megkérdezem a jövőről, és ő megoszt néhány lehetőséget, amit fontolgat.

Vannak sportolók, akiknek többször is fel kell tenni ugyanazt a kérdést – Johan Ekbergnek nem. Egyértelmű, hogy sokat gondolkodott a jövőjén, és ő maga is felveti a fejlesztendő területeket.

„Annyi minden van, amin dolgoznom kell, ha a következő szintre akarom emelni. Most, hogy megízleltem a világbajnokság hangulatát, tényleg ott szeretnék lenni minden alkalommal” – mondja.

„Ami a síelést illeti, azt hiszem, adnom kell még egy esélyt a sprintnek – hogy megpróbáljam visszanyerni azt a sprintképességet, amiről úgy hiszem, genetikailag megvan, de ebben a szezonban nagyon elveszett.”

A szezon legjobb sprint eredményét is Bollnäsben érte el, ahol a prológon a 13., összesítésben pedig a 23. helyen végzett.

„Különösen a prológus az egyik legnagyobb gyengeségem. Sokoldalú síelő szeretnék lenni, szóval ezt a következő szezonra ki kell javítanom” – összegzi Ekberg.

Érdekel a Ski Classics és a hosszútávú síelés? Kattints ITT és olvass róla többet.