Ingrid Hallquist idén tavasszal befejezte síkarrierjét. Most pályát váltott és belépett a politikába.
Az olyan állóképességi sportokban, mint a sífutás, az aerob és anaerob küszöbérték edzés a állóképességi fittség sarokkövei, és ismerős kifejezések bárki számára, aki komolyan foglalkozik az állóképességi sportokkal. De mik is ezek a küszöbértékek a gyakorlatban? Ebben a cikkben egy kicsit jobban belemerülünk ebbe.
Tavaly ősszel Franciaország egyik vezető sífutója súlyos siklóernyős balesetet szenvedett.
Nincs sok időd edzeni, de mégsem akarod harc nélkül feladni a helyed egy versenyen? Le szeretnéd győzni egy barátodat, vagy megjavítani az egyéni csúcsodat? Mindannyiunknak megvannak a kihívásai, de korlátozott időnk is van a felkészülésre. Tervezd meg az edzésheted úgy, hogy a lehető leghatékonyabb legyen, és nézd, ahogy a teljesítményed javul.
A FIS megnyitotta a kaput az orosz sífutók előtt, hogy részt vehessenek a Falunban megrendezésre kerülő világkupán és világbajnokságon.
Nincs sok időd edzeni, de mégis szeretnéd a legjobb formádat hozni? Szeretnéd legyőzni egy barátodat, vagy megjavítani az egyéni rekordodat? Mindannyiunknak megvannak a saját céljai, miközben a felkészülésre szánt korlátozott idővel is zsonglőrködünk. Itt tippeket találsz ahhoz, hogyan állíts össze egy olyan edzéstervet, amely az életedhez illik.
A görkorcsolyasí-világbajnokságra szeptember 3. és 6. között kerül sor a lettországi Madonában. Tekintse meg a teljes programot.
A „Vincent Vittoz” Nemzeti Kihívás ezen a hétvégén zajlott Franciaországban. Nézd meg az eredményeket.
A trollhättani görkorcsolyasí-világkupa harmadik és egyben utolsó napja ezen a vasárnapon volt, egy 15 km-es klasszikus szakaszos rajtú versennyel Svédországban. Tekintse meg a női szeniorok eredményeit.
A trollhättani görkorcsolyasí-világkupa harmadik és egyben utolsó napja ezen a vasárnapon volt, egy 15 km-es klasszikus szakaszos rajtú versennyel Svédországban. Tekintse meg a felnőtt férfiak eredményeit.