A cseh biatlonista, Tereza Vinklárková őszintén beszél edzéseiről, egészségügyi kihívásairól és a szponzorok megszerzésével kapcsolatos értékes tanulságokról. Hogyan látja a világkupán való részvétel esélyeit?

A cseh biatlonista, Tereza Vinklárková teljes gőzzel készül a közelgő téli szezonra. Tavasszal korábban fontolgatta, hogy a hosszútávú síelésre vált, de végül a biatlon mellett döntött.

A nyári edzőtáborban az intenzív edzéseket versenyekkel ötvözi. Múlt hétvégén a Letohradban megrendezett görkorcsolya-biatlon bajnokságon vett részt görkorcsolyán, ahol bronzérmet szerzett a vasárnapi üldözőversenyben. Nemrégiben részt vett az év első „laufařský” versenyén is a cseh görkorcsolya-sorozat, az eD Skiroll Classics részeként (pontosabban a Hamrskirollon a 24 km-es OPEN kategóriában).

Ezen a hétvégén a huszonhét éves biatlonista egy utolsó hétvégi görkorcsolyás páros versenyen indul – pénteken egy 1 km-es sprinten Frymburkban, szombaton pedig egy 22 km-es versenyen Lipnolopetben.

„Egy jelentős júliusi egészségügyi visszaesést leszámítva a felkészülés a tervek szerint halad, októberben pedig áttérünk az őszi felkészülési szakaszra.” – meséli el eddigi edzésmunkájának előrehaladását.

Nagyszerű csapat és új motiváció

Tereza Vinklárková ez már a második szezonja az egyetemi csapatnál Zdeněk Vítek edző irányítása alatt. Bár ez az edzőcsoport anyagilag szerényebb, a biatlonista nem győzi dicsérni a hangulatot:

„Nem nevezném az egyetemi csapatot rosszabb edzéskörnyezetnek, mert mindenkinek más preferenciái vannak. Persze, költségek szempontjából az egyetemi csapat lehet a legkevésbé előnyös egy biatlonista számára az összes cseh válogatotthoz képest, de nagyon szeretem ezt az embercsoportot!”

Nemrégiben üdvözölte a csapatban Kristýna Otcovskát, aki az immunrendszerével kapcsolatos egészségügyi problémák után tér vissza:

„Týnka, a leendő orvosunk, szorgalmasan küzd azért, hogy visszakerüljön a csapatba az edzéseken, és ennek örülök. Mindenképpen esélyes a 2026/2027-es világbajnokságra, így jelentős csapatmotivációt biztosít számomra.”

Emellett szoros kapcsolatot tart az A-csapatból származó kollégáival – augusztusban közös edzésblokkot teljesített velük Nové Město na Moravě-ban.

Más sportokkal tisztítja ki az elméjét

Amikor nem a csoporttal edz az edzőtáborok alatt, a szabad heteit arra használja, hogy barátjával töltse az időt szülővárosában, Brnóban. Azonban ezekben a napokban sem hagyja el teljesen a sportot:

„Ezekben a hetekben az edzésünket csak egy minimális mennyiség határozza meg, amelyet be kell tartanunk. Rajtunk múlik, hogy melyik módszert választjuk. Igyekszem egész hónapban más sportokat űzni, mint amihez hozzászoktam, hogy az agyam megelőző jelleggel pihenjen az intenzív edzésprogram után.” azt mondja, hogy Bezky.net.

Felkészülés vége és a világbajnokság kilátásai

Tereza az őszi szakaszt az A-csapattól elkülönítve fogja teljesíteni, hogy elkerülje az egyetemi keret edzéskoncepciójának megzavarását. Csak az első hóeséskor csatlakozik a nemzeti A-csapathoz. Október az év kedvenc időszaka:

„Október a kedvenc hónapom a száraz edzéshez. Paradox módon az időjárás miatt már nem túl száraz, de az utóbbi években azt vettem észre, hogy ebben az időszakban a legjelentősebb teljesítménynövekedést és erőnövekedést maximálisan edzeni lehet.”

A téli világkupa első futamain való részvételét illetően továbbra is nyugodt marad, annak ellenére, hogy a szokásos jelölési szabályok jó esélyeket biztosítanak számára. Novemberben célja, hogy maximális teljesítményét mutassa:

„A novemberi nevezési versenyeken olyan teljesítményt szeretnék felmutatni, amely megfelel annak, hogy Csehországot képviselhessem a biatlon világkupán. A folyamatos edzéseknek köszönhetően egyre inkább meg vagyok győződve arról, hogy a jelentős eredmények elérésének egyetlen akadálya eddig is a betegségek voltak, és remélem, hogy már nem is lesznek.”

Tanulságok a szponzoráció világából

Mielőtt belevágott volna a teljes felkészülésbe, tavaszi szünetét hazai klubjának, a Střelka Brnónak szentelte, ahol először próbálta ki magát menedzserként és tárgyalt magánszponzorokkal. Ez a tapasztalat értékes betekintést nyújtott számára:

„Az első tapasztalataim a magánfinanszírozási forrásokkal való partnerségek tárgyalásában azt mutatták, hogy sokkal kitartóbbnak kell lennem, és a kimondott szavak soha nem jelentenek annyit, mint ami papíron van. Őszintén szólva nem volt időm személyes kikapcsolódásra. A klub azonban jól felkészült a közelgő edzésszezonra, és én is készen álltam az enyémre további korlátozások nélkül.”

Is Read: Energamo Lipnolopet Csehországban ezen a szombaton – Élőben SC Play

Érdekli a biatlon? Kattintson ITT és olvass róla többet.