• 13. PRO TOUR ESEMÉNY BEMUTATÓ: REISTADLØPET

    Dátum: 2022. április 2. Helyszín: Setermoen-Bardufoss, Norvégia Távolság: 50 km Klasszikus technika Aktív évek száma: 63 Rekord résztvevői szám: 1,585 VSC sprintek/mászópontok száma: egy sprint 5 km-en Storlømyrában és egy emelkedő 14 km-en Ortában, a Halvor-dombon Rajtidő: Férfiak 10:30 CET, nők 10:00 CET Weboldal: https://reistadlopet.no Legmagasabb csúcs: 577 m Teljes szintkülönbség: 1219 m Az 50 km hosszú Reistadløpet…

  • A hosszútávú síelés egyre népszerűbb a Cseh Köztársaságban

    André Santos tollából A cseh profi csapatok Vismában Ski Classics keményen dolgoznak azon, hogy a hosszútávú síelést népszerűbbé tegyék a hagyományos síelésnél Csehországban. A kemény edzéssel teli nyár és számos népszerű hazai verseny után remélik, hogy teljesítményük több embert is inspirál a sportág űzésére. Jan Srail után…

  • 12. PRO TOUR ESEMÉNY ELŐADÁSA: ÅREFJÄLLSLOPPET

    Dátum: 2022. március 26. Helyszín: Vålådalen, Svédország Távolság: 100 km Klasszikus technika Aktív évek: 10 VSC sprintek/mászópontok száma: két sprint 18 km-en Valbóban és 25 km-en Ottsjöben, valamint két emelkedő 39 km-en Ripkalhöjdenben és 63 km-en Lillvalenben Rajtidő: Férfiak 8:15 CET, nők 7:30 CET Weboldal: https://arefjallsloppet.se Legmagasabb csúcs: 865 m Összesen…

  • 11. Pro Tour rendezvény bemutatója Birkebeinerrennet

    Dátum: 2022. március 19. Helyszín: Rena-Lillehammer Távolság: 54 km Klasszikus technika Aktív évek: 83 Rekord résztvevői szám: 17 163 VSC sprintek/mászópontok száma: egy emelkedő 20 km-en Raudfjelletben Rajtidő: Férfiak 8:00 CET, nők 7:45 CET Weboldal: https://birkebeiner.no Legmagasabb csúcs: 900 m Teljes szintkülönbség: 1044 m A Birkebeinerrennet a világ egyik leglegendásabb sífutóversenye. Öröksége…

  • 10. PRO TOUR ESEMÉNY BEMUTATÓ: VASALOPPET

    Dátum: 2022. március 6. Helyszín: Sälen-Mora, Svédország Távolság: 90 km Klasszikus technika Aktív évek száma: 100 Rekord résztvevői szám: 16 502 VSC sprintek/mászópontok száma: két sprint 24 km-en Mångsbordarnában és 47 km-en Evertsbergben, valamint egy emelkedő 3 km-en, az első dombon Rajtidő: Férfiak 8:00 CET, nők 8:00 CET Weboldal: www.vasaloppet.se Legmagasabb csúcs: 554 m Teljes szintkülönbség: 944 m…

  • 9. PRO TOUR ESEMÉNY BEMUTATJA: TARTU MARATON

    Dátum: 2022. február 20. Helyszín: Otepää-Elva, Észtország Távolság: 63 km Klasszikus technika Aktív évek: 63 (48. kiadás) Rekord résztvevői létszám: 7,881 Legmagasabb csúcs és összesített szintkülönbség: 211 m/779 m VSC sprintek/mászópontok száma: Még nem ismert Rajtidő: Férfiak 8:00 CET, nők 7:50 CET Weboldal: https://www.tartumaraton.ee A Tartu Maraton a XII. szezonban visszatér a Pro Tour keretébe, mivel a verseny a…

  • A laktátküszöb rejtélye

    Teemu Virtanen tollából Amikor állóképességi sportokról beszélünk, esetünkben a hosszútávú síelésről, a laktátküszöbök és az azokon való edzés gyakori téma. Általánosságban elmondható, hogy mindannyian tudjuk, mit jelent a kifejezés, de a valóságban lehet, hogy nem igazán értjük a teljes képet. Ezért érdemes egy kicsit jobban odafigyelni…

  • 8. PRO TOUR ESEMÉNY BEMUTATÓ: JIZERSKA 50

    Dátum: 2022. február 13. Helyszín: Bedrichov, Csehország Távolság: 50 km Klasszikus technika Aktív évek száma: 55 Rekord résztvevői szám: 8,141 Legmagasabb csúcs és összesített szintkülönbség: 999 m/861 m VSC sprintek/mászópontok száma: egy sprint 23 km-en Jizerkában és két emelkedő 11 km-en Na Knejpében és 32 km-en Smutna Loukában Rajtidő: Férfiak 9:00 CET,…

  • 7. PRO TOUR ESEMÉNY BEMUTATJA: MARCIALONGA

    Dátum: 2022. január 30. Helyszín: Trentino, Olaszország Távolság: 70 km Klasszikus technika Aktív évek: 48 Rekord résztvevői szám: 7,951 Legmagasabb csúcs és összesített szintkülönbség: 1453 m/1265 m VSC sprintek/mászópontok száma: két sprint 18 km-en Canazeiben és 46 km-en Predazzóban, két emelkedő 32 km-en, L'Infinitában és 70 km-en, Cascata Hillen Rajtidő: Férfiak 8:00 CET, nők 8:05…

  • A MENTÁLIS TRÉNING ERŐSEBBÉ TESZ

    Teemu Virtanen tollából A hosszútávú síelésben, mint minden állóképességi sportágban, a fizikai forma kulcsfontosságú a sportoló teljesítményében, de nagyszerű mentális kapacitás nélkül nem lehet sikeres. Egy síelőnek mentálisan erősnek és taktikailag hozzáértőnek kell lennie ahhoz, hogy legyőzze riválisait. Vannak, akik…

A tartalom vége

A tartalom vége