A dupla rúdtréning rúgással ötvözi a lábak, a karok és a törzs erejét. Ebben a videóban megtanulod azt a technikát, amely segít gyorsabban és hatékonyabban haladni.

A dupla sílécezés rúgással tökéletes a lankás terepen, és fontos klasszikus technikai elem. Itt egy útmutatót kapsz arról, hogyan időzítsd a kar- és lábmozgásokat a maximális erő és áramlás eléréséhez görkorcsolyán.

A helyes technikával energiát takaríthatsz meg és jobb sebességet érhetsz el. A videó a ProXCskiing.com klasszikus görkorcsolyasíelési technikát bemutató sorozatának része.

Is Read: A görkorcsolyasí kalauz 2026

On SC Play, hozzáférhetsz az összes technikai videónkhoz, klasszikus és korcsolya stílusban egyaránt. Kattints ide, hogy megnézd!

A ProXCskiing.com tagjaként hozzáférhetsz a streaming szolgáltatáshoz SC Play, ahol az összeset is megtekintheted Ski Classics Pro Tour események és kiválasztott Challengers versenyek. Van egy átfogó videóarchívum is, amely minden versenyt tartalmaz. Ski Classics évszakok.

Érdekli a görkorcsolyázáshoz, sífutáshoz, hosszútávsíeléshez és biatlonhoz való felszerelés? Kattintson ide ITT és olvass róla többet.

A görkorcsolyás videók először 12.06.2023-én jelentek meg.